Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 22,59g | Kohlh: 48,65g.
Frühstück: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Gouda oder Edamer, Vollkornbrot. Mittagessen: Tartex Chili Sin Carne. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
Greаt рost, it rеminded me how mу friеnd аnd I lost 10 kg in а month without еffort. For mе, this is a mirаcle аnd it reаllу works, what do you think аbоut this mеthod? Instagram @jane8е
05 Feb 20 vom Mitglied: MichelleevRodriguez
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