Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 108,53g.
Frühstück: Вода, Кофе, Груша, Банан, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Летний Луг Сметана 15%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хурма, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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MaryPr21's Gewichtsverlauf
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