Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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101,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2376 kcal
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Fett: 122,58g | Eiw: 141,81g | Kohlh: 166,22g.
Frühstück: Montorsi Salami Milano, Cappuccino, Butter, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. Mittagessen: Gebackene oder Gekochte Forelle, Pellkartoffeln. Abendessen: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's McWrap Chicken Caesar. Snacks/Sonstiges: Langnese Königsrolle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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