Keine Plätzchen und Sport zahlen sich aus👌
71,3 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2020:
839 kcal Fett: 47,99g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 44,41g.   Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Karotten, Jean Luc Baguette Brötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Gutes Land Gouda , Lachsfilet. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

30 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nini0689's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.