Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 85,28g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 136,47g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Petit Paris Briespitze, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Little Lunch Little China. Abendessen: ültje Studentenfutter Süß & Salzig, Ei. Snacks/Sonstiges: DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Espresso, Body Attack Protein Coffee, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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