|
nehm ich 😄😄
|
81,4 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 39,66g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 198,85g.
Frühstück: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Goldsaft, Ei. Mittagessen: Speckwürfel, Spiegelei ohne Fett, REWE Bäcker Brötchen , Speckwürfel, Spiegelei ohne Fett, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Mühlen Gold Knäckebrot, Asia Spezialitäten Frühlingssuppe, Asia Spezialitäten Frühlingssuppe. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brigitte 00's Gewichtsverlauf
|