Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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108,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1938 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 257,53g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Muffin, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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big-bert's Gewichtsverlauf
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