Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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100 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 76,77g.
Frühstück: Pfannkuchen, Aldi Apfelmus. Mittagessen: Hack kicher. Snacks/Sonstiges: Dextro Energy Protein Crisp (50g). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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HUSCHELBUMS's Gewichtsverlauf
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