Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Donnerstag 🙋☕🥛🍵
|
82,6 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 12,84g | Eiw: 81,66g | Kohlh: 120,18g.
Frühstück: Radieschen, Aldi Paprika, Gut & Günstig Magerquark, Brunch Scharfe Wurzel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Chiquita Banane, Harry Vollkornbrot , Vollkorntoast, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Abendessen: Eisbergsalat, Radieschen, Zwiebeln, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Aldi Paprika, Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
phideta's Gewichtsverlauf
|