Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
|
58,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 70,16g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 86,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Golden Toast Vollkorn Toast, Eisbergsalat, REWE Avocado, Aldi Zarte Scheiben. Mittagessen: Aldi Wiener Würstchen , Cucina Olivenöl, Aldi Mozarella, Line Mozarella, Kirschtomaten, Bonduelle Frischer Rucola. Abendessen: Aldi Zarte Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mainik07's Gewichtsverlauf
|