Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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119,3 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 94,21g | Eiw: 110,44g | Kohlh: 182,39g.
Mittagessen: Rote Paprika, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Abendessen: Monarc Zuckerwaffeln. Snacks/Sonstiges: Hähnchen Dönerfleisch, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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