Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2013
|
88,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 60,13g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 76,54g.
Frühstück: Sausage Croissant, Non Dairy Creamer, Coffee Large. Mittagessen: Avocado Salsa, Pico de Gallo Salsa, Grilled Chicken Salad El Pollo Loco. Snacks/Sonstiges: #1 Pepe. mehr...
|
|
2795 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yafreaka's Gewichtsverlauf
|