Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 13,73g | Kohlh: 103,70g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Unser Land Kürbissuppe, Vollkornbrot. Abendessen: Vollkornbrot, Frischkäse, Sweet Valley Birnen. Snacks/Sonstiges: Alnatura Schoko Zimt Mandeln, Vanillekipferl. mehr...
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1426 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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galaxy.toughts's Gewichtsverlauf
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