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lean mass added overnight 💪
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93,8 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 319,58g.
Frühstück: Croissant, Coffee. Mittagessen: Coffee, Wonka SweeTARTS Skulls and Bones, Wonka Nerds (Box). Abendessen: Cooked Cauliflower, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Roast Beef, White Rice. Snacks/Sonstiges: Red Vines Sugar Free Black Licorice, Act II 94% Fat Free Butter Popcorn, Coffee, Coffee, Kroger Banana Nut Bread. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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