Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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91 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 96,16g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 187,24g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Himbeere (150g), Vollkornbrötchen, Meyer Menü Honig-Senf-Dressing, Meyer Menü Frischkäse Salat. Abendessen: Kopfsalat, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Ja! Remoulade, Kartoffelbrei, OceanSea Rotbarschfilet ohne Haut. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Pfefferminz, Käsekuchen, Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pepper1408's Gewichtsverlauf
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