Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 161,38g.
Frühstück: Tee, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Birnen, Penny Markt Kidney Bohnen, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. Abendessen: Wagner Pizza Champignon. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Jeden Tag Cracker, Mochi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Verosun's Gewichtsverlauf
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