Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 103,27g | Kohlh: 188,42g.
Frühstück: Kaufland Pomelo, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Mittagessen: Äpfel, Möhren, Rote Paprika, Milbona Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Orangen, Gutfried Puten Frikadelle , Rama Cremefine 15%, Brokkoli, Bonduelle Verzehrfertige Linsen. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären, Apfelwein. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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