|
без комментариев,🤦♀
|
93,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 70,18g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 278,44g.
Frühstück: Рамоз Арефинская Сметана, Салат с Крабовыми Палочками. Mittagessen: Сахар, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Лаваш Армянский, Каждый День Сметана 15%. Abendessen: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Milky Way Minis, Невская Сушка Сушки Челночок Простые. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Яшкино Печенье Сдобное, Красный Октябрь Конфета Каракум, Салат Овощной с Маслом, Магнит Банан, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена счастлива's Gewichtsverlauf
|