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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Mittwoch 🙋☕🥛🍵
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81,6 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 23,94g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 235,08g.
Frühstück: Pomelo, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Chiquita Banane, Ja! Haferflocken, Wehle Flohsamenschalen Indisch. Mittagessen: Ja! Family Cappuccino, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Dulano Geflügel-Salami, REWE Bäcker Brötchen , Tassimo Café Crema. Abendessen: Gemischter Salat, Butter, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Couscous (Gekocht), Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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08 Jan 20 vom Mitglied: MoFu27
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Moin liebe Phideta 😊 Danke und gleichfalls für dich
08 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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guten morgen... danke wünsche ich dir auch
08 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Super, dir auch einen schönen Tag 🙋♀️
08 Jan 20 vom Mitglied: Tiemar
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Guten Morgen ,dir auch einen schönen Wochenteiler. 👏👏👍👍☕☕☕🌞🌞🌞🙋♀️
08 Jan 20 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen 👍😊 es läuft ja gut👍🎉
08 Jan 20 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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phideta's Gewichtsverlauf
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