Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 126,27g.
Mittagessen: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Abendessen: AH Appel & Abrikozen Compote, Chili con carne honig. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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