Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 112,86g | Kohlh: 273,02g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Яйцо, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Каждый День Молоко 1,5%. Mittagessen: Финик, Щука Жареная, Кускус (Вареный). Abendessen: Грушевый пирог, Грушевый пирог. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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plvotyakov's Gewichtsverlauf
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