Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 11,96g | Eiw: 15,70g | Kohlh: 67,78g.
Frühstück: Protein Milchschnitte, Fruchtbar BIO- Riegel Erdbeere-Apfel-Hafer. Mittagessen: Lidl Gehackte Tomaten, Zwiebeln, Möhren, Zucchini, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alicia2005!'s Gewichtsverlauf
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