Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 252,15g.
Frühstück: Honig, Milfina Butter , REWE Leberwurst, Birnen, Chavroux Ziegenfrischkäse, Chia Brötchen, Ponnath Delikatess Wiener Würstchen Light, Elbtal Erbsen & Karotten, Ketchup, Raffaello Raffaello, Milch 1,5%. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Reis-fit Mediterran , Milch 1,5%, Rocka Nutrition Smacktastic, Mangos, Oryza Milchreis, Milfina Butter. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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