Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 219,48g.
Frühstück: Harry 1688 Mehrkorn, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Margarine, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Müller Frucht Buttermilch Kirsche, Karotten. Abendessen: Milch 1,5%, Müller Froop Erdbeere, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Corny Milch Dark & White. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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abnehmwillige1974's Gewichtsverlauf
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