Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 42,56g | Kohlh: 212,51g.
Frühstück: Cappuccino, Cream Cheese , Lidl Brezel. Mittagessen: Miyako Japan Miso Paste, Gemüse-Ideen Asia Wok Mix, Dry Soba Japanese Noodles . Abendessen: Bonduelle Kürbis suppe, Feinkost Dittmann Tomaten Streifen, Butter , Baguette. Snacks/Sonstiges: Dried Fig, Butter , Brandt Zwieback. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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