Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
|
100,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 46,75g | Eiw: 24,98g | Kohlh: 223,06g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Orangen. Abendessen: M-Budget Tomatensauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade, Mailänderli. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|