Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 91,77g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 192,92g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Onion Rings (Breaded and Fried), Roy Rogers Bacon Cheeseburger, Roasted Unsalted Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts. Abendessen: Sour Dough Bread, Butter, Macaroni and Potato Soup. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Crisper (Fun Size), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Parks Pork Cracklins, Kroger 2% Reduced Fat Milk. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Jan 20 vom Mitglied: melissatwa
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Thanks Melissa. Finally going down.
06 Jan 20 vom Mitglied: br_e_co
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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