Azazel007's Notizen, 06 Jan 20

Ну вот, праздничные 2 кг слились и в добавок 200 гр прихватили)
111,8 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 28,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2020:
1428 kcal Fett: 68,45g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 129,64g.   Frühstück: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Сахар, Чай, Помидоры,  Паштет печеночный, Дмитрогорский Продукт Карбонад Деликатесный, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы . Mittagessen: Медвежонок Барни Мини-Печенье для Завтрака Шоколадное, Рафаэлло Конфета, Помидоры,  Крылышки кфс, Свинина Отварная, Гороховая Каша. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Azazel007's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.