Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 151,64g.
Frühstück: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Life (Can), McDonald's French Fries (Small), Farmland Foods Diced Ham, Deviled Egg, Sunset Grape Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Carrots, Lemon, KFC Fried Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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