Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2013
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 128,43g.
Frühstück: Diätdrink. Mittagessen: Tomaten Ketchup, Mehrkorn Toastbrotchen, Hamburger Sauce, Röstzwiebeln. Abendessen: Gyros, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Delikatess Mayonnaise, Tomaten Ketchup. Snacks/Sonstiges: Kakao-Mousse, Halbbitter. mehr...
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2634 kcal
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Bewegung:
arbeiten Lidl - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Schildkrötefreddy's Gewichtsverlauf
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