Даша 27's Notizen, 05 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
67,1 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2020:
1607 kcal Fett: 55,16g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 233,62g.   Frühstück: Геркулес Овсянка, Banane, Blumenkohl, Kirschtomaten, Rolffes Schweinebraten, Lisani Räucher Classic, Champignons Frisch, Wonnemeyer Winter-Mix. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Champignons Frisch, Kirschtomaten, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Муравейник . mehr...
1665 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Даша 27's Gewichtsverlauf


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