Anja.koro's Notizen, 05 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
71,3 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2020:
1178 kcal Fett: 44,69g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 79,02g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Cappuccino. Mittagessen: Freshona Prinzessbohnen, Rindergulasch, Harvest Basket Kartoffel Knödel . Abendessen: Lidl Mozzarella Light, Rotkohl, Rührei, Dulano Gourmet Katenschinken Light. mehr...
144 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Hi  
06 Jan 20 vom Mitglied: Anja.koro

     
 

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