Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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69 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 328,43g.
Frühstück: Granini Trinkgenuss Schwarze Johannisbeere, Kiwi, Griesinger Nusszopf. Mittagessen: Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratener Reis, Rinderleber, Gyros. Snacks/Sonstiges: Griesinger Nusszopf. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Stillen - 2 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diana_1408's Gewichtsverlauf
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