Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
|
70,0 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 100,73g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 200,98g.
Frühstück: Archer Farms Gingerbread Cookie Trail Mix, Sugar, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Nature's Plus Multi-Vitamin, Butter , White Bread . Mittagessen: Kraft Sweet Honey Catalina Salad Dressing, Sunset Grape Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Carrots, Lemon. Abendessen: White Bread, Butter, Potato Ham Chowder. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LynnBerns's Gewichtsverlauf
|