Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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99,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 173,77g.
Frühstück: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Kaffee. Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Pflanzenöl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Thomy Süßer Senf , Wonnemeyer Romana Salat. Abendessen: Aldi Forellenfilets, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Frisch Gepresster Orangensaft, Kiwi, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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