Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 105,83g.
Frühstück: Honig, K-Classic Frischkäse, Penny Markt Schinkenwurst, Gut & Günstig Edel Salami , Kerrygold Extra Ungesalzen, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Mittagessen: Brokkoli, Champignons, Gebacken oder Gekochter Lachs, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Sportness Energie-Riegel, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sanflora2016's Gewichtsverlauf
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