Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
|
85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 47,82g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch, Margarine. Mittagessen: Müller Froop Safari Maracuja-Banane-Mango, Kaffee mit Milch, K-Classic Hähnchenbrust, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Mibell Margarine, Aldi Sandwichtoast Weizen. Abendessen: Netto Nudelauflauf Napoli. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmwillige1974's Gewichtsverlauf
|