Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 39,02g | Kohlh: 116,99g.
Frühstück: Orangen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Kellogg's Toppas, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Haferflocken, Activia Natur. Mittagessen: Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Lidl Gehackte Tomaten, Möhren, Aubergine, Zucchini. Abendessen: Mandarine. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Alicia2005!'s Gewichtsverlauf
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