Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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46 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 85,13g | Eiw: 151,35g | Kohlh: 184,50g.
Frühstück: Coffee, Cucumber (with Peel), Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Almonds, Starbucks Caffe Americano (Grande). Mittagessen: Lemon, Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Abendessen: Navels Oranges , Pork, Fried Rice. Snacks/Sonstiges: McVities Dark Chocolate Digestives, Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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