urmilashrestha's Notizen, 02 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
46 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2020:
2092 kcal Fett: 85,13g | Eiw: 151,35g | Kohlh: 184,50g.   Frühstück: Coffee, Cucumber (with Peel), Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Almonds, Starbucks Caffe Americano (Grande). Mittagessen: Lemon, Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Abendessen: Navels Oranges , Pork, Fried Rice. Snacks/Sonstiges: McVities Dark Chocolate Digestives, Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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