Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 90,18g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 216,22g.
Frühstück: Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Delikatess Fleischsalat, Dulano Frühstücksfleisch, Lieken Urkorn Kraftkerni. Mittagessen: Maggi Sauce zu Rinderbraten, Gekochtes Sauerkraut, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lift Apfelschorle (Flashe). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini, Beck's Bier (500ml), Orangen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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