Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 86,03g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 67,44g.
Frühstück: Deluxe Büffelmozzarella. Mittagessen: Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous, Fischsalat, Spitzpaprika, Zucchini. Abendessen: Ökoland Möhren-Ingwer Suppe. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin, bin heute auch durchgestartet. Auf ein neues, erfolgreiches und ein leichtes 2020. LG. E.
02 Jan 20 vom Mitglied: Eve K.
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MomoKatha's Gewichtsverlauf
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