Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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105,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 99,77g | Eiw: 116,49g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: Milfina Buttermilch, Banane, Gurke (mit Schale), Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Mühlen Gold Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milfina Creme Leicht Pur, Bellasan Pflanzen Creme, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Rosenkohl, Kaffee mit Milch, Galiamelone. Abendessen: Bellasan Pflanzen Creme, Landvogt Eier Freilandhaltung, Milfina Creme Leicht Pur, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Netto Baumstamm, Vom Land Waldhonig. mehr...
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2826 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sweetmiwu's Gewichtsverlauf
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