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So die bittere Wahrheit... Alles auf 0 und weiter geht's 💪 frohes neues Jahr euch allen
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95,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 186,23g.
Frühstück: Dulano Katenschinken Gewürfelt, Hochland Sandwich Scheiben Gouda Leicht, Aldi Vollkorntoastbrot, Banane. Mittagessen: Nutella Nutella, Äpfel, Verpoorten Eierlikör, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Ei. Abendessen: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Freshona Passierte Tomaten , Rapsöl, Aldi Basmati Reis, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Corny Free Nuss-Nougat. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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aNNa19871's Gewichtsverlauf
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