Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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131,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 45,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 66,81g | Eiw: 95,45g | Kohlh: 222,19g.
Mittagessen: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Romano's Macaroni Grill Roasted Garlic Cloves, Carrots, Onions, Roasted Potato, Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Apples. Abendessen: Snap Kitchen Roasted Carrots, Yellow Onions (Sauteed), Tenderloin Pork. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka, Fritos Original Corn Chips, Lindt Lindor Milk Chocolate Truffle Bar. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Fatboy199's Gewichtsverlauf
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