Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 108,24g.
Frühstück: Market Pantry Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Light & Fit Greek - Vanilla, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar. Mittagessen: Hidden Valley Ranch Cheese Salad Dressing, McAlister's Deli Grilled Chicken Salad. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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