Ups beinahe den GewichtsEintrag vergessen 😉
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53,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 134,35g.
Mittagessen: Arabisches Fladenbrot, Rührei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Abendessen: DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Mandeln, Kaufland Magerquark. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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