Annchen1708's Notizen, 31 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
92,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2019:
1583 kcal Fett: 74,38g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 175,26g.   Frühstück: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Dr. Oetker Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma, Alnatura Agaven Dicksaft, Milch 1,5%, Chia-Samen. Mittagessen: Olivenöl, Tomatenmark, Zwiebeln, Cheddar-Käse, Hammermühle Hörnchennudeln, Schlagsahne, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Brokkoli. Abendessen: Gut & Günstig Kaisergemüse. Snacks/Sonstiges: Bananenbrot. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Annchen1708's Gewichtsverlauf


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