Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 113,53g | Eiw: 121,49g | Kohlh: 47,68g.
Frühstück: Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Granola (Selbst), Brombeeren, Greco Griechischer Schafjoghurt. Abendessen: Rote Zwiebeln, REWE Blattspinat, Arla Finello Ofenkäse, Schwarzwälder Schinken, Halberstädter Wiener Würstchen, Alpenhain Obazda Original, Delikato Eierstich, Hühnerbrühe. Snacks/Sonstiges: Xucker Bonbons Cassis, Brombeeren, Protein (Strawberry), Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Fisherman's Friend Cherry , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Brombeeren, Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍀💃🥂🍹🎇🎉🎆
31 Dez 19 vom Mitglied: keblu
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@keblu: Vielen Dank❗️Das wünsche ich Dir auch ❗️
31 Dez 19 vom Mitglied: Manni1961
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Manni1961's Gewichtsverlauf
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