Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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132,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 98,15g | Eiw: 84,38g | Kohlh: 80,74g.
Frühstück: Butter, Banana nut Bread, Cuties Mandarin Orange, Tomatoes, Cheddar Cheese, Mushrooms, Fried Egg. Mittagessen: Kroger Mexican Style Blend Cheese, Chicken_Tomato_Corn. Snacks/Sonstiges: Butter, Cooked Spinach (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Butter, Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Banana nut Bread, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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perks54's Gewichtsverlauf
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