Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
|
121 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
548 kcal
|
Fett: 18,28g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 25,70g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Aldi Brötchen. Mittagessen: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
criessin's Gewichtsverlauf
|